例句

• ①

  おなかが痛くて声を出さずにはいられなかった。/肚子疼的忍不住叫出了声音。

• ②

  （本の広告から）おもしろい！読み始めたら、終わりまで読まずにはいられない。/（书中的广告）好有趣。读了就让你爱不释手直到读完为止。

• ③

  地震の被災者のことを思うと、早く復興が進むようにと願わずにはいられません。/一想到地震的受灾者，我就会祈愿受灾的城市能够早日复兴。

• ④

  林さんは「なぜ？」と思うと、人に聞かずにはいられないようだ。何でも質問する。/小林好像一有疑问就忍不住问别人，什么都问。

解析

１）身体的にがまんできないことを言うとき、または様子や事情を見て、話者の心の中に非常に∼したいという気持ちが起こり、抑えられない、と言いたいときに使う。 
２）話者の気持ちや体感などを表す言葉であるから３人称に使うときは文末に④のように「ようだ・らしい・のだ」をつける必要がある。 
３）「ないではいられない」と意味が同じ。

１）身体上无法忍受的事。看到了事物的样子或情况，在说话人心里有一种“很想～”的情绪，是以意志力“无法压制得住”的。　
２）由于是表示说话人的情绪、身体感觉的词语，所以如果用于第三人称的话，有必要如例句④那样，在句末加上「ようだ・ らしい・ のだ」等词语。
３）与「ないではいられない」意义相同。

注意

表示控制不住做某事的心情，如果不做某事，心里会很不舒服。

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